Sport dla zdrowia articles

Outdoorowa marka Merrell z nową kolekcją na wiosnę/lato 2019!

Outdoorowa marka Merrell z nową kolekcją na wiosnę/lato 2019!

Outdoorowa marka Merrell z nową kolekcją na wiosnę/lato 2019! Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Wyższe temperatury i zmienna pogoda wymagają odpowiedniego obuwia dopasowanego do naszych ulubionych aktywności. Jakie buty wybrać, aby dobrze prezentowały się na nodze, a jednocześnie aby nasze stopy miały zapewnioną odpowiednią ochronę i wygodę?…

Jak trenować biegi górskie zimą? Praktyczne porady

Nowy rok to również nowy sezon zawodów biegowych. Pracujemy nad swoją sprawnością i wytrzymałością, przygotowujemy się do startów. Warto jednak przypomnieć o najważniejszych elementach treningu do tych najbardziej wymagających zawodów, czyli biegów górskich. Oto kilka porad od Wojciecha i Kingi Staszewskich, znanych popularyzatorów biegów.…

O czym należy wiedzieć, zanim zapiszemy nasze dziecko na kolejne zajęcia sportowe?

INFORMACJA PRASOWA Warszawa, 2 października 2018 r. Zajęcia sportowe dla dzieci cieszą się coraz większą popularnością – szczególnie teraz wraz z rozpoczętym nowym rokiem szkolnym wielu rodziców zastanawia się, na które z nich zapisać swojego syna czy córkę. Aktywność fizyczna przede wszystkim powinna sprawiać dzieciom radość, jednak lista korzyści jest zdecydowanie dłuższa.…

Jak oswoić jesień i zimę?

Informacja prasowa Łódź, 2 października 2018 Zarówno zima, jak i końcówka jesieni, to dla przyrody czas odpoczynku. Nastrój ten udziela się i nam – często żartujemy, że najchętniej sami zapadlibyśmy w zimowy sen, podjadając tylko zgromadzone przez cały rok zapasy. Zazdrościmy zwierzętom, które żyją zgodnie z tym naturalnym rytmem.…

Gdzie znaleźć najlepsze warunki do treningów personalnych?

Lokalizacja, wyposażenie i opłaty – trzy czynniki, które najczęściej decydują o wyborze miejsca do treningów personalnych. Sprawdzamy, jakie rozwiązania oferuje rynek dla poprawy komfortu pracy trenerów personalnych. Przy wyborze miejsca do prowadzenia treningów, najczęściej zwraca się uwagę na lokalizację danego klubu, wyposażenie i opłaty.…
Top